klimakterium – nemějte strach milé dámy, nejde o nic šíleného, jen příroda si žádá své. Zastavit tradiční menstruační cyklus a uvést tělo do kliku. Končí zralý věk a tělo si chce prostě jen odpočinout.
Řekněte si, že změna je život a přijměte klimakterium jako něco naprosto přirozeného. Protože tím klimakterium také je. Stěžujete si, že se šíleně potíte? Pocení, návaly horkosti nejsou nic jednoduchého, proto sdělte vaše pocity a stavy svému okolí, aby okolí vědělo, co se děje a nechodilo kolem vás po špičkách nebo se vám začalo vyhýbat. To by vás určitě mrzelo.

Pochopení od partnera je důležité

I klimakterium se nechá zdárně zvládnout. Zatněte zuby a opakujte si, že se jedná o proces řízený přírodou. Pochopení ze strany partnera je důležité. Mluvte o tom!