Pokusíme se přestat kouřit

V každém okresním městě je protikuřácká poradna, kde se snaží o to, abychom skoncovali s kouřením. Vysvětlí nám tam, jak hodně je to nezdravé, jaké zdravotní komplikace to způsobuje, Ukážou nám snímky poškozených plic a rozeberou s námi, jak by bylo snadnější s kouřením přestat. Dostaneme mnoho cenných rad a třeba si některé vezmeme k srdci.

Co všechno nám pomůže při odvykání

Je několik pomůcek, které by nám měly při odnaučování pomoci. Jsou to třeba náplasti, které nalepíme na rameno, speciální žvýkačky, které si vezmeme, když na nás přijde chuť si zapálit a různé pastilky. To vše by nám mělo pomoci při odvykání kouření. Další možnost, je zakoupení elektronické cigarety. Ta je zdraví neškodná a je to dobrá náhražka pro kuřáky.

Breberky - modern
</div>


            <div class=
Pokusíme se přestat kouřit
4 (80%)1

</div>

<div class=
This entry was posted in Nezařazené. Bookmark the permalink.